京都のイベントに行ってきました。

前回8月はものすごい暑さだったのですが、今回は心地よい陽気の観光に行きたくなるようなお天気でした。日帰りなので、開催場所となったホテルと駅の間わずか500mくらい京都を堪能（？）してまいりました。そろそろ紅葉の季節で、京都観光のベストシーズンなんでしょうね。

そのまま観光に行きたい気持ちを抑え、新幹線の車窓から景色を眺めて帰りました。

京都、奈良、滋賀、和歌山、兵庫と続いたイベントですが、関西は第2クールに入りました。

今回の銀座店での座談会は、SONOKO式食事理論を講義形式で行わせて頂きました。

26日（金）パーティーから連泊され、銀座店に御越し頂いた方も多くいらっしゃいました。
3日間、SONOKOを楽しんで頂いた方、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

講義内容はというと。。

　1.　「食べる」＝「生きる」、正しい食べ方を学ぶことが大事。
　2.　正しい食べ方を学ぶこと。
　　　　　　　　＝代謝の良い体＋新陳代謝が促進し美しい肌へ。
　3.　脳と自律神経が果たす役割、化学物質が与える影響。
　4.　SONOKO式サプリメントのメカニズム。

などなど、SONOKO式食事理論の全体像を理解するために簡単な図を使って説明していきます。

35周年パーティーを無事終えることができました。
ご出席頂いた皆様の温かい雰囲気に支えられ、私にとってもとても楽しい時間となりました。

皆様の笑顔と華やかに美しい姿を拝見して、たくさんの元気を頂きました。
ご出席頂いた皆さん、本当にありがとうございました。
須崎や瀧本をはじめベテラン社員も、社員も皆様との再会を本当に喜んでいました。

改めて、皆様と直接お会いして、お話させていただくことの大事さを感じた1日でした。
今年は35周年と銘打って実施しましたが、年に1回は、このようなイベント・パーティーで皆様が集い、楽しむ場を創っていきたいと思っています。

今日は、35周年パーティーの日です。

今日のパーティーに向けて、みなさまよくご存知の瀧本や熊谷が中心となり準備を進めてくれました。
そして、製造チームも美味しいお土産のケーキを作ってくれました。

あとは社員一同、みなさまに楽しんでいただけるようにお迎えするだけです。

ダイエットを考えた時に皆さんが考えることって。

はじめに
　「食べる量を少し抑えるか。」

次に
　「そろそろ運動するか。」

最後に
　「代謝が上がったらいいなぁ。でもどうやって？」

代謝が上がれば、必要なエネルギー量が増えて、食べる量も減らさなくてすむ。

10月26日の35周年パーティーまであと少し。

当日の準備など、かなり慌ただしく1日が過ぎていきます。
お客様との面談や会議などなど、朝から晩まで隙間なく進んでいきます。

本来であればしっかりお話したいお客様も多いのですが、ご挨拶だけで終わってしまうなど、本当に申し訳ない気持ちなります。

全く違うテーマで隙間なく予定が入っているので、脳の切り替えが大変です。

食品を見るときに、ついついラベルを見てカロリーを確認してしまう人、多くないですか？
同じ食べるなら、カロリーの低いものを。

これだけローカロリー＝体に良いが浸透してしまうと、人間どうしても弱いので気にしてしまうのも、良くわかります。

カロリーの摂りすぎを意識して、ローカロリーなものに走る。
でも本当に必要な分まで摂取カロリーを削ってしまうとどうなるか。。

確かに体重は落ちます。
でも新陳代謝は落ちて、肌はくすむ・しわが目立つ。
頭がぼーっとしたり、集中力が落ちたり。。
それって実は足りない分、今ある体を削っているってことと同じ意味なんですよ。だから、SONOKOではローカロリーダイエットは「やせた」のではなく「やつれた」と表現してます。

じゃあ、どうしたらよいの？って思いますよね。

そこで、SONOKOの提唱。

「脳を正しく働かせれば誰でも美しく健康的にやせられます」

兵庫（神戸）にイベントに行ってきました。

京都、奈良、滋賀、和歌山と続き、梅田店近郊の県としてはこれでひとまわりです。
毎回、お天気に恵まれて、今回もすばらしい快晴の中、イベントを行うことができました。

初めての週末開催だったのですが、これだけお天気が良い中でも、イベントにきて頂けることは本当にありがたいことです。

週末お天気が良かったら、いっぱい誘惑がありますもんね。

ようやく今年お届けするおせち料理が決定しました。

鈴木その子は「田作り」や「伊達巻き」を日本一の味と皆様にご紹介し、自信をもってお届けしてまいりました。製造部門のスタッフをはじめ、その心意気は今でも変わらず気合を入れて作っています。

そのおせちの準備ですが、実は毎年おせちの企画・検討をはじめるのは春先からなんです。
ずいぶん早いなぁと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、原材料の調達を考えるとこれくらいの時期から始めないとよいものが作れません。

今年も早い時期から準備を始めましたが、今年はかなり苦労させれました。

皆様から、ブログを通じて、毎日多くのメッセージを頂いています。
ありがとうございます。

皆さんから頂くメッセージは、感想や意見、質問などなど。
気がつかなかった事を、気づかせて頂けることも多くて、本当にありがたく助かっています。
気軽にメッセージくださいね。

さてメッセージの中からご質問いただいたことを少しずつですが、今回から回答していきたいと思います。

既に皆さんにご案内していますが、再販売のご要望の多かったSONOKOリップスティック（ピュアレッド）が12月に発売になります！

鈴木その子が愛用した鮮やかな紅色のリップスティックでご存知の方も多いのではないでしょうか。

そして、ピュアレッドの発売を記念してとても素敵な限定コンパクトをつけたプレストパウダーも発売することが決まりました。既に人気製品となっているフェイスパウダーの携帯版です。

とても良いデザインであがってきたので、皆さんに一足お先に公開しますね。

先日受けた健康診断の結果が出ましたので、発表（？）します。

既にお医者様から「問題なし」と聞いていたので、あとは数値だけの確認です。

郵送で診断結果が送られてきたのですが、時を同じくして、週末にメタボリックシンドロームの新基準が発表されましたね。

このような基準が発表されると、皆さん気にし始めますよね。

梅田店の座談会で、今回は食事理論の説明を行いました。
リニューアル予定の焼き豚、フランクフルトの試食をしてて、続いて座談会なのですが、ホワイトボードを使ってちょっと説明の時間を頂きました。

私たちの提唱する食事理論とは何か、炭水化物を中心にする食事の理由や、SONOKOが提供するサプリメントの役割などなど。

現在進めている大阪近郊のふれあいイベントでも同じようなお話をするのですが、その場合には20分くらいなので、今回は倍の時間をかけてお話しました。

40分くらい講義形式で行ったので、学校の授業みたいになってしまいました。
参加いただいた皆さん、わかりやすかったでしょうか？

昨日にSONOKO情報配信サービスとして「プレ創刊号」を発信しました。

多くのお客様にご登録いただくことができ、ようやく発行することができました。
楽しく・お役に立ち・お得な情報を配信できるようにスタッフ一同、気合を入れてがんばります。

お手紙での配信をご希望の方にも来週中にはお手元に届くかと思いますので、しばらくお待ちくださいね。

登録したのにまだメールが届かない！という方。
一部登録エラーでお送りできていないと報告が入っていますので、改めて確認のうえで配信できるようにしますので、しばらくお時間ください。

どんな内容か、わからないので登録していない方もいらっしゃると思いますので、今回は、プレ創刊号をブログで公開します。

今週末13日（日）は梅田店でのイベント「定例会」が行われます。

このイベントは銀座店・梅田店で毎月行われるイベントなのですが、みなさんご存知でしょうか？
SONOKO食事・美容理論を学び、クッキングなど楽しい内容になっています。
それに、なんといってもこのイベントの日だけの限定販売、プレゼントも大きな魅力の一つ。

なかなか紙面では雰囲気までお伝えできないのですが、梅田店ではみなさんに親しみやすく内容を理解してもらえるように手書きのイラストを添えたご案内を作っています。

今日は1日スウィーツを考える日となりました。

SONOKO人気製品として、和洋バラエティ豊かな「おやつ」があります。
「ダイエット」と「おやつ」というと相入れないように思いますが、SONOKOでは間食として、しっかり甘いおやつを食べることを推奨しています。

なぜなら体は常にエネルギーを消費していて、定期的にエネルギー源を補う必要があるから。
いわゆる基礎代謝というものです。

特に「脳」は日中活発に活動しているので、脳への定期的なエネルギー補充をすることが大事なんです。脳の消費するエネルギー量は約500Kcalと言われているので、大変な量です。
1時間ランニングマシンに乗って汗かいてもせいぜい200Kcalがいいところ。

この脳にとって唯一のエネルギー源になるのが「ブドウ糖」。
だから3食の食事のほかに、定期的に脳に栄養を補給すること。
おやつに甘いものを食べることは、理にかなってるんです。
でもおやつに選ぶ際に気をつけること、糖を補うのに余計なものを体に入れないこと。
たとえばバターやマーガリンなど。

だからSONOKOが作るスウィーツは油脂を一切使わずに作るのが基本です。

食欲の秋、SONOKOでもクッキングを楽しんで頂こうとイベントを開催しています。

10月6日（土）、10月7日（日）に銀座店、梅田店の店舗で、お客様も一緒になっての「お楽しみ簡単クッキング」が行われました。

私はイベントには顔を出すことができなかったのですが、とっても楽しいイベントだったと報告があったので、皆さんに共有しますね。

本日はお休みの月曜日ですが、今日は楽しみが一つありました。

というのも皆様に、いつもかわいがってもらっている銀座店１階、田中の結婚式の日なんです。
二人の人柄が伝わるとても良い挙式・披露宴でした。

SONOKOからも銀座店スタッフを中心に出席しました。

SONOKOでは、毎週土曜日に1週間の間にお電話や店舗で寄せられたお客様の声について確認して、どのように改善するかを話し合っています。

名前はべたなのですが、「お客様の声会議」といいます。
でも、この会議がSONOKOでは一番大事な会議なんですよ。

通販や店舗のスタッフがお客様から頂いたご要望や、ちょっとした一言などから感じたことが確認できるので私にとってはとっても大事な情報源になっています。

毎日思うのですが、月1回の会報紙ではなかなか皆さんに考えや気持ちを伝えることは難しいですよね。

そんな思いではじめたブログですが、おかげさまで皆様からもメールを頂けるようになりました。
大変うれしく思っています。

そしてようやくですが、皆様にメールアドレスなどのご登録を頂き、役に立つ情報・お得な情報をお届けする「SONOKO情報配信サービス」がスタートすることになりました。

世の中には様々なダイエット食品が販売されています。

SONOKOでも1週間の食事セットを提供しています。
しっかりとご飯を食べながら3食規則正しく、間食も食べながら健康的にやせる7日間のセットです。
今月はこの食事セットを実行応援をするフェアを組んでいますので、ぜひチャレンジしてみてください。

では他社のダイエット食品とは何が違うのかということですが。。

今日は、海外企業の方との面談が続いた1日でした。

特にアジア圏の方から見るとSONOKOはとても興味深い存在のようです。

中国野菜に始まる「食の不安」、そしてアジアでブームになっている「美白・美肌」。
高度成長期の日本に重なるものが、アジアでは起きているそうです。

10月にアイカラーの新色がデビューしました。
マットブラウン系とグリーン系の2色です。
ぜひお試しくださいね。

これからの季節、華やかな彩りでメイクアップをしていただけるように化粧品はラインナップが広がっていきます。

9月号での会報紙でもご紹介しましたが、やはり女性ならいつまでも美しく、かわいらしくいたいと願う気持ちに応えられるように、安心・安全を守りながら楽しめる製品を提供していこうと思っています。

10月1日は、東京は1日中、雨が降り、寒い一日となりました。

この日は、お客様からの評価や会社の業績など、6ヶ月間の取り組みを振り返りをする日なんです。
そして10月1日から始まる新しい6ヶ月の目標を再確認して、日々がんばり始める日でもある。

学校でいう終業式と始業式みたいなものですね。
私たちの通信簿はというと。。