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1.SONOKO式内外美容の誕生


SONOKO式内外美容の誕生ずっとずっと、守り続けてきたことキレイの源は基本の食事目指すのは、輝きに満ちた白い肌

多くの人に美味しく健康によい料理を味わっていただきたい。それがSONOKOのはじまりでした。
東京・銀座にオープンした小さなレストラン

はじまりは、小さなレストラン
SONOKO の創業は1974 年。創業者・鈴木その子の「多くの人に美味しく健康によい料理を味わっていただきたい」という想いのもと、レストラン「トキノ」を東京・銀座にオープンするとともに創業しました。
食への強い関心から、生化学や栄養学を徹底的に研究した鈴木その子。創業以前より無添加・ノンオイルの手料理を多くの知人にふるまい、これが大変美味しいと好評でした。


SONOKO式の食事は、「ごはん」が中心

正しく食べることによって、人間本来の健康と美を追求しています。
日本人は古来より、ごはんを主食として生活してきました。SONOKO式の食事・美容理論も、この「ごはん」を中心に考えられています。 人間の身体には本来、太りすぎでもやせすぎでもない適正な身体を保つ機能が備わっています。その機能を正常に働かせるのが脳や自律神経で、そのエネルギー源となるのが良質の炭水化物=糖質だと考えています。 正しい食事は、からだの健康や美しいお肌だけでなく、健全なこころまで手に入れることができるのです。


お客様はもちろん、SONOKOスタッフ自らのからだで実感しています。
アンチエイジング・ダイエット

SONOKO式内外美容の誕生ずっとずっと、守り続けてきたことキレイの源は基本の食事目指すのは、輝きに満ちた白い肌