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免疫力が高い人は美しい


免疫力と腸内環境
365日、腸は病原菌やウイルスと闘っている

口から体内に入ってくるのは食べ物だけではありません。
口から入って胃、そして腸へと、病原菌やウィルスも入ってきます。 腸は栄養を吸収する器官ですが、これらの有害なものも吸収してしまったら大変です。それを防ぐために腸壁には全身の70%もの免疫細胞が集まり外敵をブロックしています。

つまり、腸の状態が良いと、外敵と闘う力も強く、免疫力も高い。
さらに腸がキレイだと肌や髪も美しくなるので、「美人は免疫力が高い」と言えるのです。

腸は病原菌やウイルスと闘っている画像
古くて新しい!闘う腸のための食生活

たくさんの免疫細胞が集まっている腸。腸には海藻や豆類が豊富な和食が良いとされてきましたが、実は、微生物によって発酵させた日本の伝統的な食品に、腸の健やかさを保つヒントがあることが、最新の研究でわかりました。

発酵食品は昔から日本人の「からだの強さ」を支えて来たのです。

闘う腸のための食生活

食べ物でからだは変わる

からだをいきいきとさせてくれる体内菌。そのエサとなるのが水溶性食物繊維です。
昆布などの海藻類や豆類をよく食べる日本の伝統食は、実は水溶性食物繊維の宝庫でした。
さらに、芋・豆・蜂蜜に含まれるオリゴ糖は、体内菌の中でも乳酸菌・ビフィズス菌が喜ぶエサになります。それらに加えて、微生物の発酵によって作られるものには、体内菌と共に、共に内側から身体環境を改善させる働きがあるのです。

「乳酸菌生成エキス」とは?

微生物の発酵によって作られる食品といえば、味噌や納豆が代表格ですが、いま体内菌の研究者が注目しているのは、乳酸菌が発酵の最終段階で出す「乳酸菌生成エキス」です。
乳酸菌生成エキスは仲間の善玉菌を守り、体内環境をより良い状態に整えます。その上、全身にイキイキとした活力を与えることが確認されています。

乳酸菌生成エキス画像

1〜26件(全26件)

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五十音順

がんばれ善玉菌

がんばれ善玉菌

3,000円 (税込 3,240円)

数量:

しょうゆ

しょうゆ

680円 (税込 734円)

数量:

純米酢

純米酢

820円 (税込 885円)

数量:


生味噌

生味噌

950円 (税込 1,026円)

数量:

とうふ

冷蔵

とうふ

555円 (税込 599円)

数量:

納豆

冷凍

納豆

388円 (税込 419円)

数量:


生わかめ

生わかめ

743円 (税込 802円)

数量:

トキノのり(ばらのり)

トキノのり(ばらのり)

2,920円 (税込 3,153円)

数量:

豆ちゃん(大豆の煮豆)

豆ちゃん(大豆の煮豆)

680円 (税込 734円)

数量:


わかめ煮

わかめ煮

460円 (税込 496円)

数量:

椎茸昆布

椎茸昆布

760円 (税込 820円)

数量:

海苔佃煮

海苔佃煮

760円 (税込 820円)

数量:


ひじき煮

ひじき煮

600円 (税込 648円)

数量:

いんげん豆の煮豆

いんげん豆の煮豆

520円 (税込 561円)

数量:

乾わかめ

乾わかめ

743円 (税込 802円)

数量:


昆布水のもと(真昆布)

昆布水のもと(真昆布)

750円 (税込 810円)

数量:

ありがとう乳酸菌

ありがとう乳酸菌

5,800円 (税込 6,264円)

数量:

千葉県産 大和芋とろろ

冷凍

千葉県産 大和芋とろろ

490円 (税込 529円)

数量:


かけ醤油

かけ醤油

430円 (税込 464円)

数量:

しろうさぎの豆乳

在庫わずか

しろうさぎの豆乳

2,340円 (税込 2,527円)

数量:

まじめな蜂蜜 アカシア

まじめな蜂蜜 アカシア

1,650円 (税込 1,782円)

数量:


にんにくみそ

在庫わずか

にんにくみそ

500円 (税込 540円)

数量:

有機玄米塩麹

有機玄米塩麹

560円 (税込 604円)

数量:

粗挽がごめ昆布

粗挽がごめ昆布

600円 (税込 648円)

数量:


ねばねば海藻サラダ

ねばねば海藻サラダ

640円 (税込 691円)

数量:

ひじき白あえの素

ひじき白あえの素

280円 (税込 302円)

数量:


商品画像 商品番号・商品名 温度帯 税込価格
がんばれ善玉菌 3,000円 (税込 3,240円)
  • しょうゆ 680円 (税込 734円)
  • 純米酢 820円 (税込 885円)
  • 生味噌 950円 (税込 1,026円)
  • とうふ 冷蔵 555円 (税込 599円)
  • 納豆
    • 商品番号:013051
    • 納豆
    冷凍 388円 (税込 419円)
  • 生わかめ 743円 (税込 802円)
  • トキノのり(ばらのり) 2,920円 (税込 3,153円)
  • 豆ちゃん(大豆の煮豆) 680円 (税込 734円)
  • わかめ煮 460円 (税込 496円)
  • 椎茸昆布 760円 (税込 820円)
  • 海苔佃煮 760円 (税込 820円)
  • ひじき煮 600円 (税込 648円)
  • いんげん豆の煮豆 520円 (税込 561円)
  • 乾わかめ 743円 (税込 802円)
  • 昆布水のもと(真昆布) 750円 (税込 810円)
  • ありがとう乳酸菌 5,800円 (税込 6,264円)
  • 千葉県産 大和芋とろろ 冷凍 490円 (税込 529円)
  • かけ醤油 430円 (税込 464円)
  • しろうさぎの豆乳 2,340円 (税込 2,527円)
  • まじめな蜂蜜 アカシア 1,650円 (税込 1,782円)
  • にんにくみそ 500円 (税込 540円)
  • 有機玄米塩麹 560円 (税込 604円)
  • 粗挽がごめ昆布 600円 (税込 648円)
  • ねばねば海藻サラダ 640円 (税込 691円)
  • ひじき白あえの素 280円 (税込 302円)
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